本書は多次元から生涯学を深く研究している。まず、生涯の基本的な概念と意義を明らかにし、なぜ人々が自分の生涯を計画し、読者に人生の目標と追求を考えるように導くべきかを説明する。次に、生涯教育と生涯指導の重要性と実践方法を紹介し、生涯相談と評価ツールについて詳細に説明し、個人の自己評価と職業選択を支援する。再び、生涯の発展とキャリアを分析し、家庭生涯計画と学校生涯教育を検討し、生涯の発展におけるバランスと幸福を強調する。最後に、生涯発展の将来の趨勢に注目し、新興の職業分野と技能需要を討論し、生涯学の研究最前線を展望する。また、本書は2つの生涯学の核心理論を提出した：生涯太極理論と生涯融合理論は、私たちに人生の本質と動力をよりよく理解するための新しい視点を提供してくれた。