Il problema è che Io non ho sempre il tempo di fare storie con il mio cibo; Ho bisogno solo di qualcosa di veloce e compatibile con la dieta chetogenica.

Cucinare in 15 minuti o meno non serve solo a preparare pasti in maniera semplice, con pochi ingredienti. Significa anche divertirsi, riscoprire il piacere del cibo senza troppe lavorazioni, pianificare i propri pasti.

In questo ricettario troverai deliziose ricette che ti faranno dimenticare che sei a dieta. Con questo libro di ricette non ti annoierai mai più.
In questo libro vengono presentati diversi pasti salutari a basso contenuto di carboidrati, preparati con ingredienti a prezzi modici, ricette facili e veloci, e consigli utili da seguire. Non è necessario comprare libri di ricette costosi o trascorrere ore a leggere la lista delle cose da fare e da non fare. Questa guida pratica è utile per tutto quello che c'è da sapere riguardo una buona e sana alimentazione, e non solo! Scoprire cibi o piatti di cui non si conosceva nemmeno l'esistenza dovrebbe essere un'idea abbastanza allettante, così come imparare dei trucchetti per seguire la propria dieta in maniera adeguata. L'alimentazione sana è una scelta che non dovrebbe creare scompiglio nel proprio stile di vita. Se volete veramente iniziare ad agire e cambiare le vostre abitudini alimentari, allora questo è il libro che fa per voi!

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