41 ricette naturali contro il cancro al polmone: Cibi per la lotta contro il cancro che ti aiuteranno a stimolare il sistema immunitario

Di Joe Correa CSN

Per evitare il cancro ai polmoni, una buona alimentazione è un fattore chiave e alimenti come i cavoli verdi, i broccoli, il succo d'arancia e i frutti di mare (specialmente il merluzzo) sono gli ingredienti fondamentali. Questi alimenti, in particolare, vi aiuteranno a fornire i nutrienti e i minerali necessari per prevenire il cancro ai polmoni.

Le foglie verdi del cavolo sono piene di composti contenenti zolfo che supportano la disintossicazione.

I broccoli. Il broccolo è l'unico vegetale con una notevole quantità di solforano, un composto potente che aumenta gli enzimi protettivi del corpo e svuota le sostanze chimiche cancerogene.

Alcuni ricercatori dicono che le arance sono un pacchetto completo di ogni inibitore anticancro naturale conosciuto fino ad ora. I'acido nelle arance può stimolare il nostro sistema enzimatico di disintossicazione antiossidante, che aiuta a prevenire e fermare il cancro. 

Mentre spesso pensiamo che il latte abbia vitamina D, ne possiamo anche trovare quantità elevate di gamberetti, salmone e merluzzo. Un'altra buona fonte di vitamina D sono le uova.

L'olio di fegato di merluzzo è noto per essere ricco di vitamina D, è un composto nutrizionale che è importante nel rallentare la crescita dei tumori e sostiene il sistema immunitario. È anche ricco di acidi grassi omega-3 a catena lunga che si trovano comunemente nei pesci grassi. I grassi Omega-3 sono grassi sani che hanno anche proprietà protettive contro il cancro.