마시멜로 법칙이 있습니다. 아이들에게 달콤한 마시멜로를 주고 15분을 먹지 않고 기다리면 하나를 더 주겠다고 약속합니다. 이때 유혹을 이기지 못하고 먹어치운 아이들보다 15분을 견딘 아이들이 장차 성공할 확률이 훨씬 높다고 합니다. 그런데 주 안에서도 성공적인 신앙생활을 위해 자신의 생각과 마음을 다스리며 절제하는 사람들이 있습니다.
모세는 애굽 왕자로서 죄악의 낙을 누리기보다 하나님의 백성과 함께 고난 받기를 선택하였고 사도 바울 역시 자기를 절제하고 마음의 죄를 싸워 버리며 복음 전파를 위해 생명 다해 충성하였습니다. 그리하여 하나님 앞에 의인이라 인정받았지요.