本書は、ホリスティック（全体的）な視点から心を癒すための本です。心だけではなく、心と身体、意識と無意識、そして人と世界とのつながりを総合的に見つめます。なぜ同じ悩みを繰り返すのか、なぜ心の痛みが身体の痛みとして現れるのか。その鍵となる「無意識」の働きを理解し、癒すための新しい視点を提示します。

量子物理学、東洋医学、ユング心理学、バッチフラワーレメディ、観相、瞑想、占星術など、多様な分野の知見を統合した心理セラピーの書です。「波としての心」という視点、感情を理解するための38種のバッチフラワーレメディ、身体に現れる無意識の読み解き、AMT（アキュ・メディテーション・セラピー）や実践的な瞑想プログラムを通して、心と意識への理解を深めます。

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This book presents an integrated approach to understanding the unconscious mind and healing through the connection between mind and body. Drawing from quantum physics, Eastern medicine, Jungian psychology, flower remedies, meditation, and holistic therapies, it explores the relationship between consciousness, unconscious processes, and human experience.

Written by Woosen Ur, a Doctor of Korean Medicine who has taught Eastern medicine and holistic therapies worldwide for nearly two decades, this book offers practical methods for self-exploration, emotional healing, and inner transformation. It is a guide for therapists, holistic practitioners, and anyone wishing to develop a deeper relationship with their own inner world.